Ольга Мазурова
Вся жизнь — это каждодневный поиск баланса между хочу и надо, страхом и любовью, целостностью и развитием, собой и другими. Каждый день мы делаем этот выбор и перемещаемся в пространстве вариантов.
Я проводник к созданию вами внутренней точки опоры для жизни во взрослой позиции из состояния внутренней правды, где вы станете творцами своих жизненных сценариев, получая удовольствие от каждого прожитого в созидательном делании дня.
С любовью и благодарностью.
Мы часто ищем точку опоры вовне: сначала в родителях, потом в друзьях, учителях, начальниках — в тех, кто больше и сильнее нас в разных контекстах иерархии. Мы смотрим на себя чужими глазами и помещаем в центр себя других людей, затирая своё истинное Я, живём чужими же целями и желаниями, стараясь выдать их за свои. Мы откладываем жизнь на потом, запрещая себе радость и удовольствие от того, чем заняты.

Причины своих неудач и непрожитых возможностей мы видим чаще всего во влиянии сложных внешних обстоятельств и действий, поступков, слов других людей, снимая с себя ответственность за происходящее в нашей жизни. По сути, вырастая физически, мы часто остаёмся детьми в аспекте эмоциональной зрелости, отказываясь становиться взрослыми.
В балансе навыков
  • специалист по системным семейным связям
  • специалист по законам развития семейных систем
  • практик образного мышления
  • проводник в мир русской бани
  • специалист по критическому мышлению
  • тренер по речевой коммуникации
  • мастер создания текстов
  • профессиональный спикер
  • фасилитатор
  • конфликтолог-практик
В балансе навыков
  • специалист по системным семейным связям
  • специалист по законам развития семейных систем
  • практик образного мышления
  • проводник в мир русской бани
  • специалист по критическому мышлению
  • тренер по речевой коммуникации
  • мастер создания текстов
  • профессиональный спикер
  • фасилитатор
  • конфликтолог-практик
Практики работы
с умом
  • сенсорный опыт как основа для создания модели мира
  • речевые паттерны и техники осознанного выбора
  • ценности и убеждения как база для принятия решений
  • цикл изменения убеждений
с телом
  • создание ресурсного состояния
  • динамические практики
  • дыхательные практики
  • звуковые и голосовые медитации
  • ритуалы русской бани
Проект
ЖИВИ СЕРДЦЕМ
Проекты и продукты
Проект
МЫСЛИ УМОМ
Проект «Живи сердцем»
Для реализации желаемого нам необходима энергия - главная движущая сила любого действия. Её источник - в нашем теле. Если мы теряем связь с ним и живём только разумом в состоянии анестезии, у нас нет физических и эмоциональных сил и для реализации важных вещей, и для жизни в целом: я хочу, и у меня нет сил делать. Вернуться к ресурсному состоянию наполненности энергией делания просто - включить своё тело и научиться взаимодействовать с ним в балансе «брать-давать».
Начало
Нас с детства воспитывают в сценариях «будь как все», «не проявляйся», «не чувствуй». Мы отказываемся от качеств своей личности в угоду требованиям социума, зарывая ресурсность, желание жить под грудой одобряемых стереотипов поведения, и в итоге отказываемся об себя самих. Тень — часть тебя, а признанная Тень — управляемый союзник. Просто протяни ей руку и начни Диалог.
Танец с тенью
Наше тело — непрерывный поток энергии. Оно живое, сильное, настоящее. Мы многого не знаем о себе до тех пор, пока не начнем двигаться.
В Диких танцах ум танцует вместе с телом. Вселенная — твоя сцена, Душа — твой хореограф.
Что бы ты не делал, это твой самый прекрасный и завораживающий танец, потому что ты танцуешь вместе с пространством возможностей, любви и света. Отпускай обиды, прощай, чувствуй, выражай свою суть, освобождаясь от ограничений, рамок и страхов, дыши свободно. И пусть твоё сердце ведёт тебя.
Дикие танцы
3 часа в темноте с повязкой на глазах во взаимодействии с собой, с пространством, с другими людьми. Восприятие себя через мир внутреннего зрения, практика для осознания своих истинных желаний и мотивов к действию, рефлексия неэффективных и эффективных жизненных сценариев. Простые техники для улучшения взаимоотношений с внешним миром через телесное и эмоциональное освобождение от ожиданий, зажимов и внутреннего напряжения.
Широко закрытые глаза
Женское создаёт Мужское своим включением в него через мысли и чувства. Мужское создаёт Женское своим отношением к нему. Мужчина служит Женщине, если она относится к нему как к Творцу. Он отвечает за внешний проявленный плотный мир, она — за внутренний, невидимый, тонкий план.
Через Женщину Мужчина познаёт Бога. Женщина через Мужчину реализует Божественное начало. Вместе они — Свет и Любовь, основа мироздания.
Как соединить слияние и разделение и создать в паре баланс целостности и развития.
Две части целого
Корона – символ высшей власти, а не просто эффектный атрибут. Путь к управленческой коронации – процесс постоянного развития, роста, делания, эмоционального взросления, принятия ответственности за себя и других, формирование плодородного пространства вокруг себя.
«Право на корону» – серия тренингов о формировании своего собственного стиля управления, состоящая из 7 тематических модулей.
Право на корону
Проект «Мысли умом»
Принимая любое решение, мы делаем наилучший для себя выбор в данный конкретный момент времени. Видим ли мы все возможные варианты в момент принятия решения?
Курс для тех, кто хочет видеть в окружающем пространстве множественность вариантов выбора, понимать причину выбора, проходить через когнитивные искажения, принимать решение осознанно, в радости и с лёгкостью.
Техники осознанного выбора
Вступая в контакт, ещё не заговорив, мы чувствуем ранг и статус человека, его намерение в отношении нас. За некоторыми людьми мы готовы следовать в словах и поступках, доверять им, а к другим не хотим даже приближаться. Почему? Ответ прост: мы взаимодействуем сначала невербально, и только потом — словами. Семинар для тех, кто хочет:
• научиться осознавать в моменте собственные чувства, эмоции, состояния, управлять ими и экологично проявлять их в мир
• распознавать чувства и эмоции других людей
• формировать вокруг себя среду созидательного делания и достижения целей
Принципы невербальной коммуникации
Made on
Tilda